收到垃圾短信确实会让人感到困扰，但通过采取一些措施，可以有效减少这种情况的发生，以下是一些建议和方法，帮助你拦截垃圾短信：
一、手机自带功能设置
1、苹果手机（iOS）
过滤未知发件人：打开“设置”应用程序，点击“信息”，选择“未知与过滤信息”，然后打开“过滤未知发件人”选项，这样，手机将关闭来自非联系人的iMessage信息通知，并将信息单独归类，不过此方法可能无法完全屏蔽所有垃圾短信，因为一些垃圾短信可能会通过伪装成已知联系人的方式来发送。
关键词过滤：在“设置”-“信息”-“未知与过滤信息”中，还可以添加关键词过滤规则，如果某些垃圾短信经常包含特定的词语或短语，你可以将这些词语或短语设置为过滤关键词，当短信中包含这些关键词时，就会被自动过滤到“已过滤信息”文件夹中。
2、安卓手机
拦截规则设置：大多数安卓手机都带有短信拦截功能，你可以在手机的“设置”或短信应用中找到相关选项，通常可以在短信应用的设置界面里，找到“拦截规则”“骚扰拦截”或“黑名单”等类似选项，你可以选择拦截陌生号码发送的短信、只接收通讯录联系人的短信，或者根据号码的前几位数字进行拦截等。
关键词过滤：与苹果手机类似，安卓手机也可以设置关键词过滤规则来拦截垃圾短信，在短信应用的设置界面中，找到“关键词过滤”或“关键字拦截”选项，然后添加你想要过滤的关键词，当短信中包含这些关键词时，就会被判定为垃圾短信并进行拦截。
二、回复指令退订
1、四大运营商通用方法：当你收到垃圾短信时，可以回复“0000”或“00000”，然后会收到运营商的确认短信，再回复一个“0”，以后就永远不会收到该端口的短信，不过这种方法并非对所有垃圾短信都有效，因为有些垃圾短信可能是通过伪基站或其他非正规渠道发送的。
2、操作：有些正规的广告短信或服务短信会在内容中提供退订方式，回复TD退订”“回复T退订”等，你可以按照短信中的提示进行回复来退订该类短信，但要注意的是，不要随意回复一些来历不明的短信，以免陷入诈骗陷阱。
三、向相关部门举报
1、12321网络不良与垃圾信息举报受理中心：你可以将收到的垃圾短信内容转发给12321举报平台，具体的操作方法是，将垃圾短信的内容（包括括号里的数字）复制下来，作为邮件正文或附件发送到12321举报中心的邮箱（abuse@12321.cn），也可以登录12321网站进行在线举报。
2、向运营商客服反映：联系你的手机运营商客服，向他们反映你收到的垃圾短信情况，并提供相关的短信内容和发送号码等信息，运营商会根据你提供的情况进行调查处理，并可能会采取相应的措施来阻止该号码继续发送垃圾短信。
四、第三方软件拦截
1、安全软件：安装一些知名的手机安全软件，如腾讯手机管家、360手机卫士、百度手机卫士等，这些软件通常具有强大的垃圾短信拦截功能，能够自动识别和拦截大多数的垃圾短信，它们还可以根据用户的反馈和使用习惯，不断优化拦截算法，提高拦截的准确性。
2、专业拦截软件：除了综合安全软件外，还有一些专门的短信拦截软件可供选择，如“短信拦截大师”等，这些软件专注于短信拦截功能，提供了更多的个性化设置选项和高级拦截功能，适合对短信拦截要求较高的用户。
拦截垃圾短信的方法有多种，从利用手机自带的拦截功能和回复指定代码，到使用第三方应用甚至寻求法律帮助，你可以根据自己的需求和实际情况选择合适的方法来应对这一问题。
