史上最严遛狗规定”的具体内容及如何遵守，由于不同地区和时间的具体规定可能有所不同，因此无法给出一个统一的标准答案，根据搜索结果，可以提供一些普遍性的要点和建议。
1、遛狗时间和区域：
- 某些地区可能限定了遛狗的具体时间段，如每天凌晨00:00—早上6:00。
- 严格限定了遛狗的区域，可能只允许在特定区域遛狗。
2、遛狗行为规范：
- 出门遛狗时，犬只必须使用束犬链，犬链长度不得超过1米，并由成年人牵引。
- 犬只出户时，还必须戴上嘴套，以防止咬伤他人或造成不必要的恐慌。
3、粪便清理责任：
- 养犬人需要及时清理犬只排泄的粪便，保持环境整洁，避免给他人带来不便。
4、疫苗接种和登记：
- 养犬人必须为犬只接种狂犬病疫苗，并定期更新疫苗记录。
- 养犬人还需为犬只进行登记，办理养犬证等相关手续。
5、其他相关规定：
- 养犬人不得携带大型犬、烈性犬进入人群密集场所或乘坐公共交通工具（导盲犬、搜救犬等特殊工作犬除外）。
- 养犬人需承担因犬只造成的一切后果和法律责任。
二、如何遵守
1、了解并遵守当地规定：
- 养犬人应密切关注当地关于养犬和遛狗的具体规定，确保自己的行为符合法律法规要求。
2、做好遛狗准备：
- 出门前为犬只佩戴好合适的束犬链和嘴套，确保遛狗过程中的安全。
- 准备好清理粪便的工具，如纸巾、塑料袋等，以便及时处理犬只排泄物。
3、选择合适的遛狗时间和地点：
- 根据当地规定选择允许遛狗的时间段和区域进行遛狗活动。
- 尽量避免在人群密集时段和公共场所遛狗，以减少对他人的影响。
4、文明养犬：
- 养犬人应自觉维护环境卫生和社会秩序，不随意丢弃犬只粪便或破坏公共设施。
- 加强对犬只的训练和管理，防止其伤人或造成其他不良后果。
需要注意的是，以上内容仅供参考，并不能涵盖所有地区的具体规定，在实际操作中，养犬人应严格遵守当地关于养犬和遛狗的法律法规要求，也建议养犬人积极与社区、物业等相关部门沟通合作，共同维护良好的养犬环境和社会秩序。
