关于北大强制学生跳短裙操的争议，学生可以采取多种方式来应对，以下是一些建议：
1、内部沟通与反映
与学校沟通：学生应通过学生会、班级代表等渠道，正式向学校表达对强制跳短裙操的不满和担忧，在沟通时，应明确指出这种做法对学生身心健康和学习的影响，并提出合理的改进建议，如更换服装、调整表演形式等。
参与意见征集：如果学校有相关的意见征集活动或调查问卷，学生应积极参与，真实地表达自己的意见和看法，这有助于学校了解学生的心声，为制定更加合理、人性化的政策提供依据。
2、个人行动与选择
遵守规定与寻求豁免：如果学生认为无法改变现状，且不想因违反规定而受到惩罚，可以选择遵守规定参加短裙操表演，也可以向学校提出豁免申请，说明自己因身体原因或其他特殊情况无法参加表演，争取得到学校的理解和批准。
自我保护：在参加表演的过程中，学生应注意自我保护，避免因服装不当而造成身体伤害或心理不适，可以在表演前涂抹防晒霜、穿着舒适的鞋袜、佩戴必要的防护用品等。
3、外部关注与支持
利用社交媒体和网络平台：学生可以通过社交媒体和网络平台，将北大强制跳短裙操的情况公之于众，争取更多人的关注和支持，在发布信息时，应保持客观、理性的态度，避免情绪化的言辞和攻击性的言论。
寻求媒体帮助：如果情况严重且无法通过内部渠道解决，学生可以考虑寻求媒体的帮助，媒体的关注往往能够促使学校更加重视学生的问题，并采取积极的措施予以解决。
4、法律途径与权益维护
了解法律法规：学生应了解自己的合法权益和相关法律法规，如《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国未成年人保护法》等，这些法律法规为学生提供了基本的权利保障和维权途径。
咨询律师或法律援助机构：如果学生认为自己的合法权益受到了侵害，可以咨询律师或法律援助机构的意见和帮助，他们可以为学生提供专业的法律指导和支持，帮助学生维护自己的合法权益。
面对北大强制跳短裙操的争议，学生应积极采取行动进行应对，通过内部沟通与反映、个人行动与选择、外部关注与支持以及法律途径与权益维护等多种方式的综合运用，学生可以有效地维护自己的合法权益和身心健康。
