团员年龄限制在14周岁以上，28周岁以下，加入共青团的流程通常如下：
一、基本条件
1、年龄要求：根据《中国共产主义青年团章程》第一章第一条的规定，申请加入共青团的年龄要求为14周岁以上，28周岁以下，这是共青团员的基本年龄界限，确保了团员队伍主要由青年组成。
2、承认团章：申请入团的青年必须承认团的章程，即认同团的指导思想、组织原则、奋斗目标等基本内容。
3、愿意参加组织活动：申请入团的青年需愿意参加团的一个组织，并在其中积极工作，对于中学生而言，就是加入所在班级的团支部，按照团组织的正常计划过组织生活，参加组织活动，完成组织交给的任务，接受组织的教育和监督。
4、执行力强：申请入团的青年需执行团的决议，按期交纳团费。
二、入团流程
1、递交申请书：申请人需要向所在单位或学校的团委提出申请，并提交一份书面申请书，表达自己对共青团的认识、入团动机和愿望，以及个人基本情况和经历等内容。
2、确定介绍人：申请人需找到两名品学兼优的共青团员作为自己的入团介绍人，介绍人需对申请人进行培养和考察，并向团组织介绍申请人的有关情况。
3、填写入团志愿书：若申请人通过了初步审查，团组织会发放《入团志愿书》供其填写。《入团志愿书》是申请人向团组织表明入团意愿的重要文件，需认真、如实填写。
4、支部大会讨论：申请人所在的团支部会召开支部大会，对申请人的入团申请进行讨论表决，申请人需在大会上宣读自己的申请书和个人情况介绍，并回答其他团员的提问。
5、上级团委审批：团支部大会通过后，会将申请人的入团材料上报给上级团委进行审批，上级团委会对申请人的材料进行全面审核，并根据情况进行审批。
6、宣誓与注册：若申请人的入团申请得到批准，团组织会安排其进行入团宣誓仪式，并颁发团员证，将其注册为正式团员。
加入共青团需要满足一定的年龄要求和基本条件，并遵循一定的入团流程，这些要求和流程旨在确保团员队伍的纯洁性和先进性，促进广大青年更好地成长和发展。
