控制聚餐规模
小型家庭聚会为主:尽量将聚餐范围缩小到直系亲属或同住家庭成员之间,减少人员聚集,如果确需邀请其他亲戚或朋友,建议控制总人数在10人以内,以降低疫情传播风险。
避免大规模宴请:不组织或参加大规模的同学聚会、战友聚会等,对于单位团拜、慰问等活动,也应尽量避免或严格控制人数。
选择合适场地
优先考虑家中聚餐:在自己家中进行聚餐是最为安全的选择,可避免前往公共场所可能带来的感染风险,提前对家中进行清洁和消毒,特别是餐桌、餐椅、餐具等,为聚餐营造一个卫生的环境。
选择通风良好的场所:若因特殊情况需在外聚餐,应选择通风良好的餐厅或酒店包间,良好的通风可以有效降低空气中病毒的浓度,减少感染的可能性。
做好防护措施
佩戴口罩:在前往聚餐地点途中以及进入室内时,务必正确佩戴医用外科口罩或N95口罩,与他人保持一定的社交距离,尤其是在乘坐公共交通工具时更要注意。

勤洗手:随身携带免洗洗手液或消毒湿巾,在接触公共物品后及时清洁双手,在就餐前,也应认真洗手,确保手部卫生。
使用公筷公勺:聚餐时使用公筷公勺夹菜盛饭,避免个人筷子在菜肴中反复夹取,防止交叉污染,这不仅是对他人的尊重,也是预防疾病传播的重要措施。
合理安排菜品
适量准备菜品:根据聚餐人数合理确定菜品数量,避免浪费食物的同时也减少了因食物剩余可能导致的卫生问题。
注意饮食均衡:保证菜品的多样性,搭配足够的蔬菜、水果、谷物和蛋白质,以满足人体所需的各种营养,增强身体免疫力,避免食用生冷食物,尽量将食物煮熟煮透后再食用。
关注健康状况
自我健康监测:聚餐前要了解参与人员的身体健康情况,如有感冒、发热、咳嗽等症状的人员,建议其待在家中休息,避免参加聚餐,自己也应注意身体状况,如有不适及时就医并告知其他参与者。
缩短聚餐时间:尽量减少聚餐的时间,控制在2小时左右为宜,避免长时间近距离接触,降低感染风险。