北京朝阳区实施非必要不出区倡议之后，居民的生活出现了以下变化：
1、减少流动：居民减少了跨区流动，以减少病毒传播的风险。
2、灵活办公：鼓励采用电话和网络等灵活办公方式，召开会议优先采用视频方式。
3、居家休息：在周末期间，居民被倡议在家休息，减少外出，避免前往人员密集场所。
4、加强防护：居民增强了个人防护意识，遵守戴口罩、勤洗手、常通风等防疫措施，保持社交距离。
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5、核酸检测：居民按规定进行核酸检测，就近检测，并保持安全距离排队等候。
6、社区防控：小区（村）加强了出入管理，强化了24小时值守和扫码测温等防控措施。
7、民生保障：政府全力做好服务保障工作，保证生活必需品市场货物充足，并确保外卖送餐企业运力充足。
北京朝阳非必要不出区倡议的实施，使得居民的日常生活受到了一定的影响，但同时也得到了政府在物资供应和服务保障方面的有力支持，这些变化体现了政府在疫情防控中的决心和对居民生活的关怀。
