有人在旁边看着，我更高效
常常在想，为什么有人在旁边看着我的时候，我干活更加卖力，而没有人看着我的时候，我就容易走神。
小时候写作业，妈妈坐在旁边看着我，我总是很认真的写完每一项作业，不然就会被挨骂；大学时和舍友一起在图书馆自习，有他们在的时候我往往效率很高，早早就完成了学习任务，而一个人在宿舍里却常常拖拖拉拉；现在工作了，领导坐在我边上办公的时候我也不敢开小差，否则随时可能被领导抓包，而领导外出的时候我却可以偷偷懒。
动物的天性中似乎都对同类有一种警惕性，就像两只狗狗在抢夺一块骨头，一定会先相互观察对方然后寻找最佳时机给同伴致命一击；就像两只公鸡打架，也一定会先相互试探再伺机而动，而这种天性是与生俱来的，人类也无法避免，因此往往在他人目光下我们会更加紧张从而更加专注和投入。
但人之所以为人，就是因为我们能够制定规则并遵守规则，能够约束自我，如果为了达到某个目标，只是依靠他人的监督才能达成的话，那么当我们失去他人监督的时候就很容易破罐子破摔，陷入死循环。
所以我认为，我们应该学会自己监督自己，定下目标与计划并且严格完成，同时我们也可以利用他人在场的契机来提高自己的效率，比如在图书馆自习、在办公室工作等等场合中，我们可以邀请朋友或同事一起学习或工作，相互监督和鼓励；或者利用一些工具和应用程序来帮助我们集中注意力并保持高效率。
有些人可能会觉得有人在旁边看着会让自己感到压力过大或者不舒服，这种情况下，我们可以尝试调整自己的情绪和心态，告诉自己这是为了提高效率和质量而采取的必要措施之一，同时也可以尝试与旁边的人进行沟通和交流，了解他们的想法和需求，以便更好地协作和配合。
有人在旁边看着对我们提高工作效率具有积极影响，但是我们不能仅仅依赖于他人在场的监督作用，还需要学会自我约束和自我激励，只有这样我们才能在工作中更加高效地完成任务并取得更好的成绩。
在我们的日常工作中，经常会有这样的体验：当有其他人在我们旁边的时候，我们的工作效率往往会有所提高，这并非偶然现象，而是一种心理效应在起作用，让我们探讨一下这个有趣的话题，看看如何利用这种现象来提高我们的工作效率。
我们需要明确一个概念，那就是“观众效应”，所谓“观众效应”，是指当个体在进行某项活动时，如果知道有人在关注他，他的表现得往往会比平时更好，这种现象在心理学上被称为“社会促进”现象，就是当我们感觉到有人在看我们的时候，我们会变得更加努力地工作。
那么为什么会产生这种效应呢？这是因为人类作为社会性动物，天生就有向他人展示自己最好一面的倾向，在别人面前，我们总是希望表现出色，以此来获得认可和赞赏，这种心理驱动力会促使我们更加专注于手头的任务，从而提高工作效率。
这种效应并不是在所有情况下都会发生，在某些情况下，过度的关注可能会让人感到紧张和不安，反而降低了工作效率，关键在于如何找到合适的平衡点，让适度的关注成为推动我们前进的动力。
在实际工作中，我们可以采取以下几种策略来利用这一效应：
1、创造一个开放的工作环境，尽量选择那些可以让团队成员看到彼此工作的场所作为办公地点，这样不仅可以增加团队间的互动和合作机会，还可以通过彼此之间的可见性来激发大家的工作热情。
2、设定明确的目标和期望值，当我们知道有人正在关注我们的表现时，我们会更加清楚自己的责任所在，为每个项目设定清晰的目标和预期成果是非常重要的，这不仅可以帮助团队成员保持专注，还可以让他们对自己的工作进度有一个大致的了解。
3、定期检查进度并提供反馈，无论是通过正式的会议还是非正式的交流方式，都应该定期向团队成员通报项目的最新进展以及存在的问题，及时给予正面或负面的反馈可以帮助员工调整自己的行为方向，确保整个团队朝着共同的目标前进。
4、建立良好的沟通机制，有效的沟通是任何团队成功的关键因素之一，鼓励开放、诚实的对话氛围可以使每个人都能够自由表达自己的想法和意见；同时也有助于及时发现并解决问题。
5、采用激励机制，对于那些表现突出的个人给予适当的奖励（如奖金、晋升机会等），以此作为激励其他人努力工作的动力源泉，此外还可以设立一些竞争性的活动（如销售竞赛等）以激发大家的积极性和创造力。
“有人在旁边看着”确实能够在一定程度上提高工作效率，只要合理运用这种方法并结合实际情况灵活变通就一定能够在实际操作中取得理想的结果。
