在上海，隔离14天的条件主要适用于入境人员和部分返沪人员，具体条件如下：
1、对于入境人员：所有入境上海的人员需持有7天内有效的核酸检测阴性证明，并在抵沪后12小时内向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告，实行14天集中隔离健康观察，在此期间，将进行4次核酸检测，分别在第1、4、7和14天进行，这些措施是为了确保入境人员没有携带新冠病毒，从而保护本地居民的健康安全。
2、对于返沪人员：需要符合以下条件的返沪人员也可能需要居家隔离14天：来自或途径湖北省；近距离接触过来自湖北省的发热伴有呼吸道症状患者；近距离接触过新型冠状病毒感染的肺炎疑似或确诊患者；以及出现以上情况在抵达上海前的14天内，如果满足上述任一条件且无发热等症状，在本市有固定居住场所且符合居家隔离观察要求的情况下，需要进行14天的居家隔离观察。
无论是入境人员还是返沪人员，都需要严格遵守相关的隔离规定，对于入境人员来说，这意味着必须接受集中隔离并进行多次核酸检测，而对于返沪人员来说，则需要根据具体情况判断是否需要进行居家隔离。
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