吃饭刮奖中10万元的真实性取决于具体的刮奖活动和规则设置。
在餐饮行业中，刮奖活动通常是指消费者通过用餐后获得的发票参与抽奖，这类活动可能由餐饮企业自行组织，也可能与税务部门联合开展，中奖金额从几元到几千元不等，但达到10万元的高额奖金相对较少见，这并不意味着不可能发生，特别是在一些特殊促销活动或大型节日期间，商家为了吸引顾客可能会设置更高的奖金。
至于如何辨别刮奖活动的真假，可以从以下几个方面入手：
检查活动来源：确认活动是否由正规机构或知名公司发起，对于餐饮行业的刮奖活动，可以询问餐厅服务员以获取更多信息。
查看活动规则：仔细阅读活动规则和条款，了解中奖概率、奖金设置等细节，正规的活动会有明确的规则说明，并且会在活动开始前公布。
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观察奖品价值：如果奖品价值过高（如10万元），需要特别警惕，虽然高价值奖品存在可能性，但应谨慎对待，避免陷入诈骗陷阱。
注意个人信息保护：在参与活动时，不要随意提供个人敏感信息，如身份证号、银行账户等，正规活动不会要求参与者提供过多个人信息。
咨询相关部门：如果对活动的真伪有疑问，可以向当地税务部门或相关监管机构咨询，以获取官方信息。
刮奖活动的真伪需要根据具体情况来判断，在参与任何形式的刮奖活动之前，都应保持理性思考，仔细甄别活动的真实性和合法性，以避免不必要的损失。
